ATELIER DO IN et QI GONG en lien avec l’AUTOMNE

REPRISE DES COURS et DES ATELIERS
N’hésitez pas à nous contacter pour vous renseigner ou vous inscrire.
ZENTAO sera présent au forum des associations à Charnay
le samedi 05 septembre au domaine de la Bâtie de 10h à 17h
STAGES ETE ZENTAO dans le Clunisois
Deux stages pour vous ressourcer, vous reconnecter à vous même et à la nature.
A TRIVY du 16 au 19 Aout 2020
« S’aligner avec la vie » : Pleine conscience, Qi Gong et chant spontané
A SAINT VINCENT DES PRES du 24 au 26 Aout 2020
« Bien être en plaine nature » : Méditation, Do In, Qi Gong et Marche
N’hésitez pas à nous contacter. Flyers ci dessous
SÉJOUR ÉTÉ « BIEN ÊTRE en pleine nature »
ATELIER DO IN & QI GONG en lien avec le PRINTEMPS
ATELIER DO IN & QI GONG en lien avec l’INTERSAISON
Dimanche 27 janvier 2019 de 9h à 12h
Maison des thérapeutes (CHARNAY LES MÂCON)
PROGRAMME DE L’ATELIER :
- MEDITATION
- AUTO MASSAGES
- ETIREMENTS ENERGETIQUES
- MOUVEMENTS DE QI GONG
- THEORIE et DIETETIQUE
Durant cet atelier, nous travaillerons essentiellement, sur les méridiens Rate/Pancréas et Estomac, fonctions énergétiques associées à l’Intersaison.
- Cette pratique est ouverte à tous, chacun faisant avec ses possibilités. Il s’agit avant tout pour chacun de prendre conscience de son corps et de son ressenti, et de se familiariser avec les pratiques que l’on peut s’offrir pour se recentrer en cette période en lien avec la terre.
- TARIF : 30 € (Réservation obligatoire par téléphone ou mail, places limitées)
Association ZENTAO : zentaomacon@gmail.com
Monique DESROCHES, enseignante QI GONG, monique.desroches@neuf.fr, 06 83 58 17 66
Françoise LETY, enseignante de Do In, francoiselety@ymail.com, 06 80 70 28 89
REPRISE DES COURS COLLECTIFS DE DO IN et QI GONG
DO IN (Françoise LETY)
LUNDI de 18h à 19h15 et MARDI de 9h30 à 10h45
195€ l’année ou 70€ le trimestre
QI GONG (Monique DESROCHES 06 83 58 17 66, monique.desroches@neuf.fr
Vendredi de 18h15 à 19h45
195€ l’année ou 70€ le trimestre
ATELIERS DO IN / QI GONG en lien avec la saison
le dimanche matin de 9h à 12h
Automne 16 septembre 2018
Intersaison: 21 octobre 2018
Hiver: 16 décembre 2018
Printemps: 24 mars 2018
Ete: 16 juin 2018
30€ l’Atelier de 3h ou 135€ pour les 5 ateliers
à la maison des thérapeutes, 15 place du Bourg à CHARNAY LES MACON
SEJOUR DO IN, SHIATSU et MARCHE NORDIQUE du 22 au 26 Aout 2016
De l’Eté à l’Automne…
SEJOUR ENERGIE – EQUILIBRE – BIEN ÊTRE
Du lundi 22 Aout au Vendredi 26 Aout 2016 à l’Ecogîte Cubliz’Ânes à CUBLIZE (69550 Lac des sapins).
5 jours pour vous ressourcer et faire le plein d’énergie avant la rentrée, dans un cadre apaisant et convivial.
- Cours collectifs de Do In (méditation, auto-massages, étirements énergétiques) matin et soir.
- Shiatsu (1 soin individuel pendant le séjour)
- Bilan et conseils personnalisés en diététique chinoise
- Repas végétariens en lien avec la saison et les principes de la diététique chinoise
- Marche nordique et randonnée
TARIF: 400 € (stage + pension complète)
N’hésitez pas à me contacter pour plus d’informations.